Egal ob niedriger oder hoher Blutdruck sollten die Werte regelmäßig mit einem Blutdruckmessgerät http://www.remass.de/Messgeraete/Blutdruckmessgeraete/ überwacht werden, um auf Abweichungen reagieren zu könnnen. Gegen Hypotonie hilft regelmäßige Bewegung, Wechselduschen und Saunagänge. Aber auch das Trinken von Wasser, Kaffee und schwarzen Tee regt den Blutdruck an...
In der Firma anrufen und die Situation schildern, das sollte das Unternehmen in jedem Fall Veständnis dafür haben
Darüber kann man generell keine Aussage machen, aber meistens ist es so, dass es egal ist ob Reisebüro oder Online Reisebüro, denn oft werden auf die gleichen Kontingente zugegriffen.
3 Tage sind dafür völlig ausreichend...
Teilweise, aber die Geschäfte rechnen zu ihren Gunsten um d.h. du legst meistens drauf. Deshalb empfiehlt es sich auf einer Bank vor Ort in Kronen zu tauschen...
Kommt darauf an wo du in Ägpten hin willst, denn die Regionen von Nord nach Süd sind etwas unterschiedlich vom Wetter. Und du solltest genau wissen was du da genau machen willst!?
Ich bin der Meinung das solche Projekte unterstützt werden sollten. Helft den asiatischen Elefanten...
Da hast du wohl nur 2 Möglichkeiten, entweder bei der Touristinformation anfragen oder in den Hotelreservierungsportalen zu suchen...
Einfach vor Ort in den Läden schauen, das ist ähnlich wie in Deutschland wo du Prepaidkarten fast an jeder Ecke bekommst
Ganz bestimmt ist das möglich, einfach einen Anbieter vor Ort raussuchen und los gehts...
Cala Ratjada ist der Ort der Deutschen und wenn du das wahre Mallorca einmal kennenlernen willst, dann musst du in die kleinen, malerischen Dörfer wie z.B. Porto Colom oder Cala D'or an der Ostküste
Es ist wichtig auf Regen- und Hurricanzeit zu achten. In der DomRep ist die beste Reisezeit von Dezember bis April. Nach gibt es Direktflüge z.B. mit Condor etc., wobei nach Mexiko mind. einmal umsteigen notwendig ist.
Einfach mal bei den bekannten Hotelreservierungsportalen schauen, da werden Hotels von Gästen bewertet.
In 4 Wochen kannst du dir von Nord nach Süd die schönsten Städte anschauen und dabei die Fortbewegungsmittel von Nachtbus, über Bahn bis hin zum Inlandsflug (günstig) nutzen. Ich empfehle 3 Wochen Reisen und 1 Woche Entspannung auf Phu Quoc (überwiegend baden, max.mit dem Roller über die kleine Insel)...